30 Maggio 2016
di studiominerva
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6 Combinazioni con cibi ricchi di ferro..e senza bisogno di carne!

Se state iniziando a considerare di rimuovere o diminuire la quantità di carne nella vostra dieta, potreste essere preoccupati di non riuscire più ad assorbire l’apporto di ferro necessario. Certo, anche le verdure contengono questo minerale, però l’assorbimento del ferro … Continua a leggere